Diabetul zaharat este una dintre cele mai frecvente afecțiuni ale sistemului endocrin.
Afecțiune metabolică, diabetul zaharat este caracterizat, pe înțelesul tuturor, de creșterea valorilor zahărului din sânge (hiperglicemie). Acest lucru este cauzat fie de secreția insuficientă de insulină, de către celulele beta ale pancreasului, fie de incapacitatea organismului de a folosi insulina produsă.
Care sunt cauzele apariției diabetului
Care sunt factorii de risc ai diabetului
Care sunt simptomele diabetului
Care sunt complicațiile diabetului
Insulina este hormonul, secretat de celulele beta ale pancreasului, responsabil de transportul zahărului (glucozei) din sânge în celulele organismului.
Glucoza este vitală pentru sănătate, deoarece este o sursă importantă de energie pentru celulele organismului, de asemenea, este principalul combustibil al creierului.
La nivel mondial, un număr din ce în ce mai mare de oameni este afectat de această boală.
Lăsat netratat, diabetul poate afecta metabolismul și funcționarea altor organe (rinichi, ochi, sistem nervos, etc).
Îți faci griji că ai putea suferi de diabet? Programează acum o consultație online prin Getvig.Health și află părerea avizată a medicului specialist în Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice.
Care sunt tipurile de diabet
Tipurile de diabet sunt:
Diabetul de tip 1
Diabetul de tip 1 este o boală autoimună în care sistemul imunitar al organismului atacă celulele pancreasului, acolo unde se produce insulina; cauza acestui fapt nu este pe deplin cunoscută.
Diabetul de tip 2
Diabetul de tip 2 se dezvoltă atunci când corpul uman capătă rezistență la insulină, urmarea fiind creșterea nivelului de zahăr în sânge; este cel mai frecvent tip de diabet.
Prediabetul
Prediabetul se caracterizează prin creșteri ale nivelului de zahăr în sânge, dar aceste creșteri nu sunt suficient de mari pentru a se pune diagnosticul de diabet de tip 2.
Diabetul gestațional
Diabetul gestațional apare în sarcină și este cauzat de blocarea producerii de insulină de către hormonii din placentă.
Care sunt cauzele apariției diabetului
Cauzele apariției diabetului diferă în funcție de tipul de diabet. Astfel:
Cauzele apariției diabetului de tip 1 nu sunt pe deplin cunoscute. Sistemul imunitar al organismului atacă celulele beta ale pancreasului, celule răspunzătoare de producerea insulinei. Factorul genetic poate fi implicat în declanșarea acestui tip de diabet.
Cauzele apariției prediabetului și a diabetului de tip 2 sunt reprezentate de o combinație între factorii genetici și stilul de viață. Celulele organismului devin reziste la insulină, iar pancreasul este în incapacitatea de a produce atâta insulină încât să depășească această rezistență. Excesul de greutate este strâns legat de dezvoltarea diabetului de tip 2. Totuși, nu toate persoanele care prezintă afecțiunea sunt supraponderale.
Cauza producerii diabetului gestațional o reprezintă hormonii secretați de placentă. Aceștia fac celulele organismului rezistente la insulină. În mod normal, pancreasul răspunde producând mai multă insulină, dar, uneori nu poate ține pasul, astfel încât prea puțină glucoză intră în celule, ceea ce conduce la cantități mari de glucoză în sânge.
Care sunt factorii de risc ai diabetului
Factorii de risc pentru diabetul de tip 1 includ:
- istoric de diabet de tip 1 în familie
- vârsta – acest tip de diabet este frecvent întâlnit în rândul copiilor și al adolescenților
- factorii de mediu – expunerea la o afecțiune virală
- prezența autoanticorpilor diabetici
- regiunea geografică – țări precum Finlanda și Suedia au rate crescute de diabet de tip 1.
Factorii de risc pentru prediabet și diabetul de tip 2 includ:
- obezitatea
- vârsta – diabetul de tip 2 apare cu precădere în rândul persoanelor peste 45 de ani
- sedentarismul
- moștenirea genetică
- etnia – anumite rase și etnii sunt mai predispuse în a dezvolta afecțiunea
- diabet gestațional în antecedente
- prediabet în antecedente
- sindromul ovarului polichistic
- hipertensiune arterială
- nivel crescut de colesterol în sânge
- nivel crescut al trigliceridelor.
Factorii de risc pentru diabetul gestațional includ:
- obezitatea sau fiind supraponderală
- vârsta peste 25 de ani
- rasa sau etnia
- istoric personal sau familial.
Care sunt simptomele diabetului
Manifestările clinice ale diabetului diferă în funcție de valorile glicemiei.
În prediabet și diabet de tip 2 multe persoane nu prezintă simptome.
În diabetul de tip 1 semnele și simptomele apar, de obicei, rapid și sunt mai severe.
Simptomele diabetului de tip 1 și tip 2 includ:
- foame exagerată
- sete foarte mare
- urinare frecventă
- pierdere inexplicabilă în greutate
- vedere încețoșată
- oboseală
- iritabilitate
- infecții frecvente (ale pielii, gingiilor)
- leziuni, răni, care se vindecă foarte greu
- disfuncții erectile la bărbați
- infecții urinare frecvente, piele uscată și pruriginoasă la femei.
Diabetul gestațional, de regulă, nu dă semne și simptome și este descoperit la un control de rutină.
În rare cazuri, gravidele care prezintă afecțiunea, experimentează sete exagerată și urinări frecvente.
Prezinți semne ale afecțiunii? Consultă acum părerea avizată a medicului specialist în Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice și află rapid răspunsuri la întrebări care te neliniștesc.
Prețurile unei consultații online la specialitatea Diabet Zaharat, Nutriție și Boli Metabolice pornesc de la 100 lei și poate fi efectuată de oriunde.
Care sunt complicațiile diabetului
Complicațiile diabetului se dezvoltă în timp și sunt cu atât mai grave cu cât valorile glicemiei sunt mai mari și durează de mai mult timp. Unele complicații ale diabetului pot fi invalidante și, chiar, amenințătoare de viață.
Complicațiile diabetului cuprind:
- boli cardiovasculare
- infarct miocardic
- atac vascular cerebral
- neuropatii (leziuni ale nervilor)
- nefropatii (leziuni renale)
- insuficiență renală
- retinopatie (leziuni oculare)
- cataracta
- glaucom
- pierderea vederii (orbire)
- lezarea piciorului – infecțiile și leziunile la nivelul picioarelor nu se vindecă, de multe ori fiind necesară amputarea, fie a degetelor, fie a piciorului
- probleme de auz
- demență (boala Alzheimer)
- depresie
- probleme ale pielii (infecții bacteriene sau micotice).
Complicațiile diabetului gestațional includ:
- risc crescut de diabet, mai târziu în viață, pentru bebeluș
- greutate mare la naștere
- naștere prematură
- hipoglicemia bebelușului
- icter
- moartea bebelușului la naștere sau imediat după
- preeclampsie și riscul de a dezvolta diabetul de tip 2 pentru mămici.
Programează acum o consultație online prin Getvig.Health și evită complicațiile.
Care este tratamentul diabetului
Un rol extrem de important în gestionarea diabetului, și a sănătății, în general, îl joacă menținerea unei greutăți corporale sănătoase. Acest lucru se poate realiza printr-o alimentație sănătoasă și un plan de exerciții fizice.
Tratamentul diabetului poate consta în monitorizarea glicemiei, administrarea de insulină și diverse medicamente, în funcție de tipul de diabet. Astfel:
Tratamentul diabetului de tip 1 constă, de cele mai multe ori, în administrarea de insulină pentru a compensa lipsa acestui hormon din organism. Există diferite tipuri de insulină, diferențiate între ele de cât de repede își produc efectul și cât de mult durează acesta.
Monitorizarea glicemiei este esențială pentru a verifica nivelul de zahăr din sânge.
În funcție de planul de tratament acest lucru se poate realiza de patru ori pe zi sau chiar de mai multe ori.
Schimbarea stilului de viață (dietă alimentară și practicarea exercițiilor fizice) poate ajuta unele persoane cu diabet de tip 2 să scadă nivelul zahărului din sânge. Dacă, totuși, acest lucru nu se întâmplă, atunci va fi necesară administrarea de medicamente.
De asemenea, administrarea de insulină poate fi necesară în cazul unor persoane cu diabet zaharat de tip 2.
Monitorizarea glicemiei la persoanele cu diabet zaharat de tip 2 care nu iau insulină se poate realiza mai rar.
În diabetul gestațional, pe lângă adoptarea unei diete sănătoase și practicarea exercițiilor fizice, poate fi necesară administrarea de medicamente orale sau insulină pentru a scădea nivelul zahărului din sânge.
În cazul prediabetului alegerea unui stil de viață sănătos (menținerea unei greutăți corporale sănătoase, dietă alimentară sănătoasă, practicarea exercițiilor fizice) poate să scadă valorile glicemiei sau cel puțin să nu le lase să atingă nivelurile de diabet de tip 2.
Uneori poate fi necesară administrarea de medicamente, atunci când riscul de diabet de tip 2 este foarte crescut sau când există boli adiacente (sindrom de ovar polichistic, boala ficatului gras, boli cardiovasculare).
Stilul de viață al persoanelor cu diabet de tip 1 și tip 2 implică:
- purtarea unei etichete sau a unei brățări unde să fie menționată boala
- trusa de urgență pentru cazurile în care glicemia scade brusc
- controale periodice pentru verificarea stării generale de sănătate
- controale oftalmologice
- efectuarea vaccinurilor antigripale anual și vaccinarea împotriva pneumoniei o dată la 5 ani, deoarece diabetul poate produce o scădere a sistemului imunitar; de asemenea, doctorul poate recomanda vaccinarea împotriva hepatitei B
- menținerea tensiunii arteriale în limite normale
- menținerea valorilor colesterolului în limite normale
- îngrijirea și verificarea picioarelor zilnic, pentru a descoperi din timp eventualele probleme
- păstrarea unei bune igiene bucale (persoanele cu diabet sunt predispuse la infecții grave ale gingiilor)
- efectuarea controalelor stomatologice regulat
- renunțarea la fumat – riscul decesului din cauza bolilor cardiovasculare la diabeticii fumători este mult mai mare decât în cazul diabeticilor care nu fumează
- managementul stresului, practicarea tehnicilor de relaxare
- odihnă suficientă
- consumul de alcool în mod responsabil.
Prevenirea diabetului
Diabetul zaharat de tip 1 nu poate fi prevenit deoarece este o boală autoimună.
De asemenea, în cazul diabetului de tip 2, moștenirea genetică și vârsta sunt factori pe care nu-i poți controla.
Cu toate acestea, mulți factori de risc ai diabetului pot fi controlați. Astfel:
- alege o alimentație echilibrată și sănătoasă, bazată mai mult pe fructe și legume proaspete și cereale integrale
- mănâncă variat
- evită grăsimile saturate și trans, precum și carbohidrații rafinați
- alege să mănânci porții mici
- hidratează-te corespunzător și alege apa în locul celorlalte lichide
- practică măcar 150 de minute de exerciții fizice pe săptămână
- dacă ești obez sau supraponderal încearcă să pierzi 7% din greutatea corporală
- renunță la fumat
- evită obiceiurile sedentare
- menține un nivel normal al vitaminei D în organism
- verifică-ți glicemia măcar o dată pe an.
Diabetul zaharat este o afecțiune care poate afecta semnificativ stilul de viață. Descoperirea la timp și inițierea tratamentului cât mai devreme pot împiedica avansarea bolii și apariția complicațiilor.
Programează acum o consultație online prin Getvig.Health și află părerea avizată a medicului specialist în diabet zaharat, boli metabolice și de nutriție.
Prețurile consultațiilor online la această specialitate încep de la 100 lei și pot fi efectuate de oriunde, chiar din trafic sau din vacanță.
Alege acum un specialist în diabet zaharat, boli metabolice și de nutriție și programează acum o consultație online prin Getvig.Health, pentru a evita complicațiile.
Surse de informare:
www.mayoclinic.org, www.healthline.com